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Ultrassom Mamário

🔍🤱 Trata-se de uma ferramenta fundamental na detecção precoce de doenças mamárias em mulheres que amamentam. Este exame não invasivo permite examinar precisamente as estruturas mamárias, detectando possíveis alterações mesmo durante a amamentação. Cuidar da saúde mamária é crucial para assegurar o bem-estar da mãe e do bebê.

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Check up Radiológico

Não deixe de agendar seus exames de rotina. Sua saúde vem sempre em primeiro lugar! 💪🩺 O check-up radiológico é crucial para manter a saúde em dia, permitindo a detecção precoce de condições médicas e a prevenção de problemas mais graves. Esses exames fornecem valiosas informações sobre a saúde do seu corpo, detectando anomalias antes que se tornem um problema grave. Preserve sua saúde com exames regulares e mantenha-se saudável por completo! 🩺💡

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Março Lilás

🎗️💜Neste Março Lilás, vamos lembrar da importância da prevenção do câncer de colo de útero. O exame Papanicolau e a vacina contra o HPV são medidas essenciais para detectar e prevenir a doença. Além disso, um estilo de vida saudável, que inclui dieta equilibrada, exercícios e evitar o tabagismo, reduz os riscos. Compartilhe essa mensagem para conscientizar mais pessoas sobre a importância da prevenção. Juntos, podemos cuidar uns dos outros! 🌸💪🩺
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Dia Nacional de combate às drogas e ao alcoolismo

A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a dependência de drogas, tanto lícitas quanto ilícitas, como uma doença. O abuso de substâncias como álcool, cigarro, crack e cocaína representa um desafio global em termos de saúde pública. Por isso, neste dia, unimos forças para promover a conscientização, a prevenção e o apoio àqueles que buscam uma vida saudável e livre de vícios.

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Crianças podem fazer RAIO-X?

Radiografias são amplamente utilizadas na detecção precisa de fraturas em várias partes do corpo, facilitando a identificação de anormalidades. Apesar de serem bem conhecidas, as radiografias e outros exames de imagem que envolvem radiação ainda são alvo de muitas superstições. Uma delas é a crença de que crianças não podem fazer exames com raio-X.
Contudo, crianças podem, sim, realizar o exame de raio-X! Com os avanços tecnológicos atuais, a quantidade de radiação recebida durante um exame desse tipo é mínima, tornando praticamente impossível que ocorra algum problema com a criança devido ao procedimento.
Então, se você é pai ou mãe e tem essa dúvida, fique tranquilo(a).

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Cigarro eletrônico também é cigarro!

🚬 É importante estar ciente de que os cigarros eletrônicos, ou DEFs, têm o potencial de causar impactos prejudiciais à saúde tão sérios quanto os provocados pelo cigarro convencional. Isso inclui o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, pulmonares e câncer.

👎🏻 Apesar de aparentar ser inofensivo, o cigarro eletrônico não é isento de riscos. Com uma variedade de sabores e essências, ele pode parecer mais atraente, mas, ao mesmo tempo, é responsável por causar doenças graves.

😷 É crucial não se iludir! A sensação de prazer proporcionada pelo cigarro eletrônico em situações descontraídas pode dificultar o abandono desse hábito. A inalação prazerosa ativa o circuito de recompensa cerebral, estabelecendo assim uma dependência. Buscar apoio para se livrar desse hábito o mais rápido possível é essencial.

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Atividades físicas & diabetes

💪 Praticar exercícios regularmente é essencial para o tratamento e controle do diabetes, melhorando a sensibilidade à insulina e reduzindo a dependência dessa substância. Estudos comprovam que atividades de intensidade moderada e alta são especialmente eficazes. Aeróbicos, circuitos e treinamento de força oferecem benefícios no controle da doença.

A consistência na prática física é crucial, e a incorporação de tecnologias avançadas, como o glicosímetro, pode aprimorar o monitoramento da glicose, contribuindo para um estilo de vida mais saudável e prevenindo o diabetes, o que, por sua vez, promove uma melhor qualidade de vida.

Então, você já sabe: mova-se!

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inchaço nos pés o que pode ser?

Muitas vezes, o problema é causado devido ao acúmulo de líquidos, que pode ocorrer após ficarmos muito tempo em pé, sentados ou fazermos longas caminhadas. É comum durante a gravidez ou em pessoas idosas.

Normalmente, o incômodo passa após um período de repouso, quando ingerimos bastante água ou deixamos as pernas para cima por alguns minutos.

Entretanto, se ele surgir de forma recorrente e acompanhado de outros sintomas, busque ajuda médica.

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HOMEM PODE DESENVOLVER OSTEOPOROSE?

Sim, homens podem desenvolver osteoporose. Talvez algo que você não saiba, é que a osteoporose em homens pode ser mais severa do que em mulheres, embora ocorra mais tarde.

Isso acontece, principalmente, devido à reserva tardia de massa óssea no homem. Enquanto que, no público masculino, o pico de massa óssea (a reserva de osso) ocorre entre os 18 e 40 anos, nas mulheres, o pico ocorre entre os 14 e 30 anos.

Na vida adulta, esse atraso faz com que os homens percam, em maior quantidade, partes da massa óssea cortical, camada mais externa e resistente e que oferece maior proteção dos ossos.

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