Receber um laudo médico com termos técnicos pode gerar dúvidas e até preocupação. Um dos achados mais comuns nos exames de imagem da coluna é a herniação leve. Mas afinal, o que isso significa? É algo grave?

Entender o resultado do seu exame é tão importante quanto realizá-lo. Informação clara ajuda a evitar interpretações erradas e ansiedade desnecessária.

O que é herniação leve na coluna?

A herniação leve acontece quando há um pequeno deslocamento do disco intervertebral, estrutura localizada entre as vértebras da coluna e responsável por amortecer impactos.

Para facilitar, imagine o disco como uma almofada. Com o tempo, esforço repetitivo ou o próprio envelhecimento natural, essa almofada pode “escorregar” levemente para fora do lugar. Quando esse deslocamento é discreto, recebe o nome de herniação leve.

Herniação leve é diferente de hérnia de disco?

Sim. A herniação leve é considerada uma alteração inicial e, na maioria das vezes, não provoca compressão de nervos, nem sintomas importantes. Já as hérnias mais avançadas podem causar dor, formigamento ou limitação de movimentos, dependendo do caso.

Herniação leve causa dor?

Na maioria dos casos, não.

A herniação leve:

Geralmente não pressiona nervos importantes;
Costuma não causar dor intensa;
É um achado muito comum em pessoas de diferentes idades;
Muitas vezes aparece em exames de pessoas que não sentem nenhum sintoma.

Por isso, a presença desse termo no laudo não significa, necessariamente, um problema grave.

Por que esse achado aparece no exame?

Estudos mostram que cerca de 90% das pessoas apresentam alguma alteração na coluna ao longo da vida, mesmo sem sentir dor. Essas mudanças fazem parte do processo natural de envelhecimento da coluna.

Muitas pessoas só descobrem essas alterações quando realizam um exame de imagem e se deparam com termos como “herniação leve” no laudo — o que pode gerar susto à primeira vista.

O que fazer ao receber um laudo com herniação leve?

Na prática, esse achado funciona como um alerta preventivo do corpo, sugerindo cuidados simples e importantes, como:

Atenção à postura no dia a dia;
Fortalecimento muscular, especialmente da musculatura do core;
Acompanhamento com um profissional de saúde, quando indicado;
Manutenção de hábitos saudáveis para a coluna.

Laudo médico não é sentença, é orientação

O laudo do exame não tem o objetivo de assustar, mas sim de informar. Ele serve como uma ferramenta para auxiliar o médico na avaliação clínica e na orientação adequada para cada paciente.

Na Medimagem Cariri, valorizamos a transparência e o cuidado com você. Nossa equipe está preparada para explicar seus exames com clareza, acolhimento e responsabilidade, sem alarmismo.

Se você recebeu um laudo com herniação leve e ficou em dúvida, saiba que entender o resultado é parte fundamental do cuidado com a sua saúde — e você não precisa passar por isso sozinho.